Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 52.91g | Carbs: 173.41g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Mirinda Mirinda Апельсин, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Баскет Фри. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katriponda's Weight History
|