Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1902 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 78.51g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Праздник Сластены Курабье Бакинское, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворье Докторская Стародворская, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Белый Хлеб. Lunch: Вкусно и Точка Чикенбургер. Dinner: Жатецкий Гусь Пиво. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|