Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1984 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 108.88g | Carbs: 203.64g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Простоквашино Сливки 20%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Бекон (Жареный), Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Alpro Кокосовое Молоко , Брест Литовск Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Кёльн, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina666669's Weight History
|