Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 49.66g | Carbs: 231.41g.
Breakfast: Буханка Кукис с Шоколадом, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Шармэль Зефир Яблочный, Eco Botanica Зефир, Яичница. Lunch: Буханка Кукис с Шоколадом, Апельсин, Якитория Норвежская Уха, Barilla Спагетти #5. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|