Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
79 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 101.30g | Carbs: 139.47g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Свекла Вареная, Капуста, Гречка Вареная, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Увелка Ячневая, Щи с Курицей. Dinner: Баклажанная Икра, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Свеклы, Капуста, Рис Отварной, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roselynnx's Weight History
|