|
Мелочь, а приятно 😊
|
85.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 99.62g | Carbs: 130.65g.
Breakfast: Cooking Сыр Мягкий Кремчиз, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Вареное Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ Потяжелее. Dinner: Вкусное Море Салат из Морской Капусты Витаминный, Сыр Гауда, Печень Куриная Домашняя, Гречка Отварная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Шампиньоны. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Запеканка творожная 1, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaBorodi's Weight History
|