Как же всё заколебало.... Уже полгода никакого движения вниз... А мне ещё бы 3-4 кг. сбросить. Ну как???
|
62.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1044 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 70.81g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Коломенское Лаваш, Творог 5%, Сахар. Lunch: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Мореслав Путассу, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Рыбный Суп. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|