Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
842 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 39.24g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|