Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 118.52g | Prot: 71.63g | Carbs: 19.25g.
Breakfast: Глобус Килька Пряного Посола, Цветная Капуста, Мираторг Бекон Сырой, Яйцо (Целое). Lunch: Billa Шея из Свинины , Олейна Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский Император. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|