Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1958 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 146.49g | Carbs: 223.96g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Лента Тилапия Филе. Lunch: Мистраль Киноа Белое, Ашан Стейк Форели. Dinner: Artfruit Авокадо ХАСС. Snacks/Other: Фундук Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, ProSupps ISO P3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|