Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
111.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
777 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 43.56g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Песочное Печенье, Конфета. Dinner: Соевый Соус, Куриные Грудки (Жареные), Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Быстрова's Weight History
|