Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1559 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 105.99g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Mirel Муравейник. Lunch: Кофе с Молоком, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Пицца Фабрика Пицца 4 Сыра, Кофе с Молоком, Зубатка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bionasty's Weight History
|