Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 52.54g | Carbs: 93.10g.
Breakfast: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сырники с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Роллы Филадельфия, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Спринт Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|