Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1693 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 68.75g | Carbs: 150.70g.
Breakfast: VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Ратибор Варенье Малиновое, Рузское Молоко Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Фисташки, Кумкват Сушеный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины и Свинины . Dinner: Ашан Апельсин , Ашан Варенец. Snacks/Other: Азбука Вкуса Латте, Конфил Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|