Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 52.56g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Брауни, Золотой Ключик Ириска, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Кунгурский Молоко 2,5%, Twix Twix Солёная Карамель, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, ВкусВилл Блинчики с Творогом Замороженные. Dinner: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Ашан Помидор, Лук, Троекурово Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|