Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 142.56g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Черкизово Корейка Фермерская, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Мирель Муравейник, Котлета индейка с сыром. Dinner: Хачапури ленивый творожный с сыром, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|