|
неужели
|
79.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 72.30g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой. Lunch: Мираторг Овощи по-Деревенски, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Простоквашино Сметана 15%, Chin-Su Соевый Соус, Говядина Отварная. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Первый Вкус Сырок Творожный со Сгущенкой. Snacks/Other: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, ВкусВилл Сахарная Вата, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|