Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1665 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 47.99g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Олейна Подсолнечное Масло , Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Приготовленные Грибы (без Жира), Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Shake Cocktails Bora Bora. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arteksivak's Weight History
|