Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1789 kcal
|
Fat: 157.48g | Prot: 68.61g | Carbs: 26.50g.
Breakfast: Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, DopDrops Ореховая Паста Фундук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Город Сливки 33%. Dinner: Свинина Тушеная, DopDrops Ореховая Паста Фундук, Какао-Порошок (Несладкий), Global Village Капуста Квашеная, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Idele's Weight History
|