Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 46.54g | Carbs: 112.19g.
Breakfast: مشروب اخطر, بياض البيض المطبوخ. Lunch: زيت الزيتون, الباذنجان, البطاطا الحلوة, الفلفل الأخضر الحاد, الفلفل الحلو الأصفر, الفلفل الأحمر الحلو, خضر بصل, خضر بصل, البصل, الجزر, الفلفل الأخضر, الفطر, كوسة, صدر دجاج صدر دجاج. Snacks/Other: مكسرات متنوعة. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charrdifaitzora's Weight History
|