АннаМухина's Journal, 30 Jan 23

АннаМухина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Поболела, забила на питание. Ну и итог...

102.8 kg Lost so far: 20.2 kg. Still to go: 17.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2023:

1429 kcal

Fat: 63.44g | Prot: 58.47g | Carbs: 153.75g. Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Самарский Бкк Волжский Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Dinner: Grow Food Плов из Булгура с Курицей. Snacks/Other: Каша Дружба на Молоке, Пестравка Ряженка с Клубникой, Кофе. more...

2830 kcal

Exercise: Elliptical - 25 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Gaining 1.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

АннаМухина's Weight History

View Complete History

АннаМухина's Journal, 30 Jan 23

Submit a Comment

АннаМухина's Weight History