Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 11.24g | Prot: 70.94g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Папа Может Ветчина. Dinner: Coca-Cola Energy без Сахара , WKUP Энергетик, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Meller Meller Шоколад, Bonduelle Огурцы Маринованные, Папа Может Ветчина, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Lucky Days Карамель Леденцовая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|