|
Не бог весть что, но я, вообще ждала плюса. Чувствую себя как водяной
|
108.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 87.77g | Carbs: 197.05g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Tralli Valli Taralli Twist, Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Кофе, Индилайт Ветчина, Помидоры, Яйцо. Lunch: Ханум, Яблонька Компот Ягодный , Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Snacks/Other: Сахар, Чай с Лимоном, Шоколадница Пахлава, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|