Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1110 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 63.02g | Carbs: 71.56g.
Breakfast: Маркет Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Гулливер Хурма Медовая, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Кунгурский Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Агрофирма Труд Сметана 15%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Увелка Хлопья Овсяные Питательные . Dinner: Петрушка, Костный Бульон, Постные Фрикадельки. more...
|
steady weight
|
|
anya_6677's Weight History
|