Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
2118 kcal
|
Fat: 81.76g | Prot: 56.75g | Carbs: 287.69g.
Breakfast: Премия Рулет с Маком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Холодный Кофе со Сливками, Короваево Булка Завиток. Lunch: Салтовский Соломка Соленая, Холодный Кофе со Сливками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Короваево Булка Завиток, Вермишель, Салтовский Соломка Соленая, Сильпо Апельсин. Dinner: Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Квашеная Капуста, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Каша Пшенная, Кулиничи Мясо по Французски с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Lion, Bona Vita Мюсли с Орехами, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|