Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1450 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 85.18g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая. Lunch: Минтай Запечённый, Картофельное Пюре. Dinner: Bite Печенье, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasivskaya.sofiya's Weight History
|