Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 60.47g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Помело, Самокат Сыр Российский Традиционный , Сметана 15%, Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: Chikalab Cookie, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.Kirilova's Weight History
|