Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 57.99g | Carbs: 237.43g.
Breakfast: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Националь Пшено, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, D'arbo Мёд Лесных Цветов. Lunch: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Ложкарев Котлеты из Индейки. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|