Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
942 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 53.72g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Lunch: Яготинське Какао на Молоке, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Пломбир, Хлеб Черный, Сыр Колбасный, Хлеб Соль Суп Сырный с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doroteyа's Weight History
|