Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
2902 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 135.27g | Carbs: 423.91g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Сахар, Вареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Natura Сыр Сливочный 45%, Polar Лососёвые Треугольники, Parmalat Low Lactose 0,05%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Sen Soy Яичная Лапша, Котлеты в духе говяда. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|