Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1334 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 56.61g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Хлеб Бездрожжевой Ржаной , Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп с Фрикадельками. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaKirishi's Weight History
|