Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 81.97g | Carbs: 203.54g.
Breakfast: Киви, Славянка Конфета Золотой Степ, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Юность Шаверма. Dinner: Киви, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина28384's Weight History
|