Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 90.53g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Тостовый, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Верес Горчица Релиш, Димні Традиції Філе Індички Копчене , Сыр Моцарелла, Хлеб Тостовый. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Растительное Масло. Snacks/Other: Виски, Сан Саныч Семечки Жареные, Узварко Вишня Сушеная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashasecret's Weight History
|