Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1543 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 81.05g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Ярче Печенье Сахарное "Зебра", Клубника, Магнит Банан, Пестравка Сметана 20%, Пестравка Творог 5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Гнезда Капеллини. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria02282's Weight History
|