Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1160 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 55.18g | Carbs: 38.77g.
Breakfast: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Приготовленная Тыква, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мистраль Чечевица Вареная, Говядина Тушеная. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fine Life Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.bi's Weight History
|