Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 95.54g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Любятово Крекеры с Семенами Льна и Подсолнечника, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Рассольник, Green Ray Опята Маринованные. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Aishafood And Coffee ПП Салат Цезарь, Красные Помидоры (Консервированные), Сельдь Соленая, Bonduelle Огурцы Маринованные, Green Ray Опята Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|