|
Ого, за сутки минус 1.2 кг
Я за неделю ждала такой отвес а не за 3 дня
Антибиотик думаю в этом виноват ,
|
71.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 102.48g | Prot: 122.02g | Carbs: 21.69g.
Breakfast: Лента Миндаль, Фундук Фундук, Burenka Club Сыр Чечил, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Беллакт Масло Сливочное 60%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Фундук Фундук Натуральный, Сыр Чеддер, Burenka Club Сыр Чечил, Листья Салата, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Dinner: Миндаль Миндаль, Burenka Club Сыр Чечил. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|