Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
918 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 52.22g | Carbs: 104.10g.
Breakfast: Кофе Мое , Сметана, Махеевъ Горчица Русская, Лаваш, Куриное Филе на Гриле, Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Салат с Капустой. Lunch: Чай с Сахаром, Nut Vinograd Пастила из Манго, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб, Danke Tilsiter Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|