Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 79.28g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Арсеньевский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир, Салат Мимоза, Лента Салат Оливье Классический , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Cooking Рикотта, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalevskaya29041984's Weight History
|