Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2014
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2014:
|
2070 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 126.37g | Carbs: 205.04g.
Breakfast: Каша Пшенная, Перловая Каша, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Петрохлеб Хлеб Богородский, Сгущенное Молоко, Льняное Масло. Lunch: Манты, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Картофель Запеченный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|