|
Как плюсовать так мы можем, а как вниз идти, так это хрен вам 🤬🤬🤬
|
76.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1891 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 91.29g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Метро Тортилья, Яйцо. Lunch: Магнит Безе Малиновое, Паспье Майонезный Соус, ВкусВилл Сыр Кавказский, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Dinner: Окей Форель Радужная Запеченая, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Редька. more...
|
steady weight
|