Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1121 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 13.55g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Каждый День Вафли Сливочные , Каждый День Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель, Зеленый Лук, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Каждый День Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|