Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1295 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 127.15g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Millennium Milk Chocolate With Stevia, Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Тостовый. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Глобино Балык Дарницкий. Dinner: Куриный Бульон или Консоме, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Millennium Milk Chocolate With Stevia, Яготинский Творожок, Мандарины, Куриный Бульон или Консоме, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashasecret's Weight History
|