Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 65.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1198 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 69.06g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русский Сахар Сахарный Песок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молочные Узоры Творог 5%. Lunch: Пятерочка Хурма, Пава Пава Карпаччо из Индейки. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venera_18.83's Weight History
|