Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1590 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 77.41g | Carbs: 184.15g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Хурма, РОЯ Курага. Lunch: Simple Coffee Раф. Dinner: РОЯ Курага, ВкусВилл Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный, ВкусВилл Молоки Лососевые, ВкусВилл Филе Индейки с/К. Snacks/Other: ВкусВилл Кремчиз с Огурцом, Grow Food Печёная Свекла, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|