Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
68 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 48.95g | Carbs: 208.95g.
Lunch: Макдоналдс Айс Кофе Карамель Миндальный Веган, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Печенье Клюква Кокос, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Dinner: Hood Street Food Блинчики с Бананом и Шоколадом, не Молоко Соевое Молоко, Fitpit Соевый Протеин Банан. Snacks/Other: Добрынов Гренки со Вкусом Краба, Яшкино Вафли Глазированные, Фруто Няня Сок Яблоко Липа Ромашка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|