Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
78 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
459 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 21.90g | Carbs: 36.90g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Киви, Мексиканская Смесь, Сыр Гауда, Мандарины, Яичный Омлет. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysi_173_xudeen's Weight History
|