Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1848 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 100.70g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Праздник Сластены Курабье Бакинское, Вареное Яйцо, Delicados Тортилья, Пятерочка Сахар, Эконива Молоко 3,2%. Lunch: Свитлогорье Творог 9%, Нутелла Шоколадная Паста. Dinner: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Хохланд Сыр Чизбургер, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Олейна Подсолнечное Масло, Эконива Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Черника, Меридиан Сочные Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozova.msk's Weight History
|