Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
32 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
897 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 67.71g | Carbs: 77.28g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Вареные , Куриные Голени с Кожей. Dinner: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Печеная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinella13's Weight History
|