Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1190 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 79.24g | Carbs: 126.07g.
Breakfast: Малина, Торчин Майонез Европейский 72%, Овсяная Каша на Воде, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Кольраби. Second Breakfast: Суп Фо Бо. Lunch: Мандарины, Тунец в Воде (Консервы), Болгарский Перец, Jamar Кукуруза Консервированная. Dinner: Арбуз, Овощное Соте, Картофельное Пюре на Воде, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bridget_mama_jones's Weight History
|